2020年10月23日2 分おばさん体型(背中)にならないためにはこんにちは 浜松市中区 住吉 chandra(チャンドラ)パーソナルトレーニング の川中ちひろです。 後ろからご自分の背中を見たことがありますか? 背中のみえる試着室などで、何気なくご自身の背中を見てショックを受けたことはありませんか?...
2020年8月10日4 分トレーニング中は癒されちゃってください(!?)最後までお読みくださった方にはプレゼントが。コロナの勢いが加速しているような情報が出てきています。 希望的観測だけでもいけないし、ネガティブになりすぎることもない。 じゃあどうするの? こんにちは。浜松市中区 Chandra パーソナルトレーニング トレーナー川中です。...
2020年6月22日2 分オススメ商品!!!こんにちは 浜松市中区住吉 chandra personal training 代表トレーナー川中です。 こちらinstagramのlive中(毎朝8時から)にshino さんからご質問 『いつも飲んでいるお水って普通のミネラルウォーターですか?』 いえいえ 蒸留水です!...
2020年6月22日1 分営業再開します。こんにちは 浜松市中区住吉 Chandra の代表パーソナルトレーナー川中です。 静岡県より休業要請を受けて4月25日よりサロン閉鎖しておりましたが 来週5月18日(月)より再開いたします。 ご予約お待ちしております。 安全管理の上、マスク等の着用、来店後の検温など、引き続...