2020年10月23日2 分おばさん体型(背中)にならないためにはこんにちは 浜松市中区 住吉 chandra(チャンドラ)パーソナルトレーニング の川中ちひろです。 後ろからご自分の背中を見たことがありますか? 背中のみえる試着室などで、何気なくご自身の背中を見てショックを受けたことはありませんか?...
2020年3月30日3 分自分の体が一番面白いこんにちは 浜松市中区住吉のパーソナルトレーニングsalon Chandra 代表の川中です。 題名どおり、ご自身の体が、ですよ。私が、私の体が面白い!という感覚ももちろんありますけどね。。 こちらをお読みの皆さんはすでに、ご自身の体に興味のある方だと思います。...